低聚果糖与肠道健康究竟有什么关系？

纽崔莱的健康工厂一直特别关注美食家的世界。人们的生活离不开食物。科学家们做了各种各样的研究来保护美食家的健康。随着生活水平的不断提高，美食家的食物选择越来越多。但不要那么确定吃世界各地的食物值得你的胃。

如果你经常食欲不振、排便不畅、情绪低落、脸上长满斑点和痤疮，你的肠道很可能会有问题。这不是为了吓唬你。据可靠线报道，近70%的中国人患有肠道疾病。有一半的人只注意肠胃问题时肠道的保养。

肠道是人体较大的免疫器官，也是人体免疫系统的第一道防线。肠道的主要工作是吸收营养和排泄毒素，其健康状况很小。

安利纽崔莱健康开始探索肠道世界的奥秘，探索肠道世界的奥秘，开发新的肠道健康配方。

在肠道世界里，生活着比人类细胞总数多很多倍的巨大细菌群落。这些细菌分为益生菌、有害细菌和中性细菌三类。它们永远不会在肠道中停止。保持肠道健康的益生菌并不容易。他们必须每天吸引中性细菌，勇敢地与有害细菌作斗争。

由于肠道世界与外部环境直接相连，人们每天吃食物时也会带来有害的细菌和毒素，肠道菌群平衡很容易被打破。如果有害细菌允许在肠道中兴风作浪，人体就会遇到麻烦。不仅你吃的营养不能被吸收，还有臭屁、腹泻、便秘等小麻烦，甚至可能患癌症。 烦了。

因此，维持肠道健康的关键之一是营养肠道益生菌。让它对有害细菌保持战斗力。益生菌是一群素食者。他们喜欢各种水溶性膳食纤维和低聚果糖。

营养学家证明，成年人每天吃3克低聚果糖可以有效改善肠道健康。

香蕉、大麦、洋葱和其他水果和蔬菜含有低聚果糖。然而，如果你吃了足够的3克低聚果糖，你需要一次吃两公斤香蕉、半公斤大麦或两两个洋葱。

纽崔莱科学家技术高超，创新退出含低聚果糖的多种植物蛋白粉，每天只需2勺即可轻松食用3克低聚果糖。

益生菌营养肠道，保持丰富的战斗力，保护肠道健康。

只有肠道健康，才能充分吸收食用的优质蛋白质，进一步增强免疫力。