低聚果糖、低聚半乳糖是什么?

发布时间:2022-08-02

低聚半乳糖和低聚果糖都于膳食纤维。膳食纤维是身体必不可少的第七大营养素。它被称为肠道清道夫鱼。它是一种绿色植物营养素,难以消化和吸收,但对健康更有意义。

膳食纤维在体内具有关键的生理作用 直肠内发醇,降低血甘油三酯水平;降低饭后血糖和甘精胰岛素水平。具有预防严重便秘、血脂异常和糖尿病的作用,有利于肠道身心健康。

低聚果糖是一种纯天然活性物质。它是肠道双歧杆菌的活性繁殖因素,可以大大提高肠道微生物菌种的比例,调节肠道平衡,促进铁和钙的消化、吸收和利用,避免骨质疏松症,降低肝毒性,在肠道中形成有机化合物,具有明显的抗癌作用。

低聚半乳糖是一种具有纯天然特性的多功能低聚木糖。它也是一种低聚果糖,可用于人体肠道八种复合益生菌。它是人体肠道中双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等细菌的良好营养来源和合理繁殖因素,能改善人体肠道的消化吸收。低聚半乳糖具有很强的耐碱性和耐温性,不易因生产过程中的高温杀菌和胃液溶解而失去原有的特性。2008年,中国允许低聚半乳糖作为保健食品。