低聚异麦芽糖与肠道健康

低聚果糖低聚异麦芽糖的结构特点

益生元界定是“不被吸收的食材成份，可以可选择性的直肠中的一种或少数几种病菌的成长或活力而对寄主造成有利危害，进而提升寄主身心健康”。有低聚果糖作用的化学物质主要是一些非(或难)消化性低聚木糖，如低聚木糖、低聚异麦芽糖、低聚果糖、低聚半乳糖、低聚木糖、大豆低聚糖等，除此之外还包含一些纯天然植物提取、蛋白质水解物、聚醚多元醇等，现阶段科学研究主要是聚集在低聚木糖类化合物。

很多研究表明低聚异麦芽糖（Iso ltooligosaccharide，IMO）是一种具备优良生理作用的低聚果糖，它是以木薯淀粉为原材料，通过独特酶的作用而制作的，就是指2－10个葡萄糖水分子结构中间较少有一个以а1.6糖苷键融合而成的一类碳键状低聚木糖，包含异麦牙糖、异麦芽糖三糖、潘糖，及其异麦芽糖四糖及以上的各碳键低聚糖等。

低聚异麦芽糖因带有а1.6糖苷键而在胃肠道内既不可以水解反应，也无法被吸收消化，而立即抵达肠子，被那边的有益菌所利用；它的生理作用主要是根据促使身体肠道内有益菌的繁育，提升有益菌均衡来保持的具备和复合益生菌一样的作用。

还具备膳食纤维的作用，可提升排便持水溶性和容积，进而便于排出来；可吸咐肠道中阳离子，总胆汁酸而合理的降血脂和胆固；能诱发有益于寄主身心健康的肠道部分免疫系统或全身上下免疫反应，具备提高免疫力的作用。

除此之外，还能够被发醇造成短链脂肪酸而减少肠道的pH值，进而抑止肠道病菌微生物菌种，繁殖双歧杆菌，及其提升矿物的可利用性。

严重便秘与肠道有益菌的关联

造成便秘的原因剖析

严重便秘的类型大概可分成2种种类。一种称之为“机能性严重便秘”。这也是肠子或结肠的作用变弱，或老是憋住便感而造成的严重便秘。此外一种是“器质严重便秘”。这是由于某些病症造成肠腔变窄，或肠子长脏东西，促使排便无法根据肠腔而造成的严重便秘。

除此之外，也是有因先天性肠子样子出现异常，而造成严重便秘的状况。这二种严重便秘当中，绝大部分的人全是患的机能性严重便秘。而机能性便秘又分成“一时性严重便秘”和“顽固性便秘”二种。因旅游、搬新家等生活环境更改，或紧张焦虑、苦恼所临时造成的严重便秘，称之为“一时性严重便秘”；因为胃口降低，胃或直肠的大便反射面不足充足，也是这其中的缘故。因肠子代谢的作用，不断降低所造成的严重便秘，称之为“顽固性便秘”，即所说的慢性便秘，可分成“缓慢性”、“结肠性”、“经挛”三种种类。

严重便秘与肠道有益菌的关联

严重便秘是一种症状，经调研，严重便秘是一种非常常见的症状，有非常比率的男生和女生都经历过严重便秘。造成严重便秘的原因许多，在其中肠道有益菌是一个很重要的要素。例如，双歧杆菌，它在保持一切正常的肠道肠蠕动层面有着关键作用，因为双歧杆菌和其他专性厌氧发酵性菌有产酸作用，它能使肠腔内处在一个酸碱性自然环境，具备调整肠道正常的肠蠕动、保持内分泌系统的作用。

假如肠道双歧杆菌欠缺时，肠道的肠蠕动作用减少，肠腔内的排泄物就不容易排出来身体之外，导致严重便秘。长期性的长期便秘会使排泄物内大批量的有害物不断 肠部，就会有很有可能造成胃癌。因此，长期性顽固性便秘并非正常的主要表现，应给与高度重视。

低聚异麦芽糖避免大便干燥的原理剖析

低聚异麦芽糖调整肠道有益菌的作用

很多的科学研究均说明低聚异麦芽糖具备升值双歧杆菌、乳酸菌饮料等肠道有益菌的作用。很多学者根据体外试验来证实低聚异麦芽糖升值有益菌的作用，大概的办法为：将培养液中加入适当低聚异麦芽糖后，将双歧杆菌等菌种注射在该培养液中，于37℃，某pH标准下厌氧发酵塑造24h~48h，再观查注射有益菌的转变状况。

虽然实际的研究思路和标准不一样，这种分析或是得到了相对一致的结果：低聚异麦芽糖IMO对有益菌（双歧杆菌、乳杆菌、类链球菌等）有明显的繁殖作用，而对有危害菌（大肠埃希菌、梭菌、拟杆菌等）有明显的抑止作用。低聚异麦芽糖，能同低聚半乳糖一样，可以被多种多样双歧杆菌（两歧双歧杆菌、长双歧杆菌、短双歧杆菌、青春年少双歧杆菌等）利用从而生长发育繁。

低聚异麦芽糖避免大便干燥的原理

一些学者觉得摄入多功能性低聚木糖对身体的有利作用的原理与摄入膳食纤维对身体的作用是一致的，由于他们都能够提升大便的容积，减少大便的时长（提高胃肠系统软件的身心健康），操纵葡萄糖水的成分及其调整甘油三酯的新陈代谢。除此之外，因为低聚异麦芽糖能造成双歧杆菌的量提升，双歧杆菌根据糖酵解相对应提高了己酸、苯丙酸等胃液的分泌，这种有机物推动了肠道肠蠕动，使肠道健身运动较为亢奋，与此同时根据渗透浓度提升排泄物水份，进而使大便特性获得改进。长期性服用低聚异麦芽糖，能合理有效的避免和缓解严重便秘。